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 Sujet du message: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 08 Jan 2009, 23:54 
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Bonsoir tout le monde :mrgreen:
Tous les moyens étant bons pour se réchauffer... à vos marques... prêts ?
http://www.foddy.net/Athletics.html

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"Si tu fais des projets pour un an, sème du maïs, sorgho ou mil ; pour cinq ans, plante un arbre ; pour la vie, forme et instruis les hommes."
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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 09 Jan 2009, 00:00 
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Inscription: 14 Mar 2008, 19:41
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Bonsoir,

Perso, je n'ai pas tout compris :roll:
Il ne se passait rien ...... j'ai cliqué sur O ..... Paf ! par terre ! :shock:

:mdr:

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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 09 Jan 2009, 00:10 
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Inscription: 30 Oct 2008, 12:31
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Bonsoir tout le monde :coucou:
Alors, quelques explications pour pouvoir courir un peu sans s'arracher les coudes ou les genoux ou le menton... Pour commencer, appuyer sur R... Ensuite, il faut utiliser 4 touches, deux permettent de faire avancer soit une jambe soit l'autre : lettre Q ou W, et les deux autres permettent soit de tendre les jambes soit les fléchir : lettre O ou P.
Bon ! je l'admets... c'est un peu difficile :oops: !
:coucou: :coucou: :coucou:

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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 09 Jan 2009, 02:00 
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Inscription: 15 Oct 2008, 18:26
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Bonsoir

c'est vraiment un truc à la c... :mrgreen:
record 2.2m
et je ne vous dit pas les frais médicaux :mrgreen:

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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 09 Jan 2009, 10:17 
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Bonjour,

Je ne suis pas très douée !!
Invariablement, j'arrive à çà Image
Et je ne vous explique pas l'état des jambes :mdr:

:coucou:

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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 09 Jan 2009, 10:19 
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Inscription: 26 Juil 2008, 00:21
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bonjour
et bien moi pour l'instant je n'ai réussi qu'a reculer :mrgreen: :mrgreen:
mon sprinter on dirai une danseuse étoile :mdr: :mdr:
a plus :coucou:


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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 09 Jan 2009, 19:25 
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Bonjour tout le monde,
Vous vous êtes inscrits pour les JO !?! :mdr: :mdr: :mdr: attention au dopage :mrgreen:
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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 09 Jan 2009, 20:00 
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Localisation: Aude
Bonsoir,

Je me prends de ces gamelles, les amis :mrgreen:
Alors après les coups, nous voilà à mordre la poussière ...... vous croyez que l'on va pouvoir finir l'année ? :shock:

:mdr:

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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 10 Jan 2009, 02:12 
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Localisation: IDF
bonsoir

Citation:
Alors après les coups, nous voilà à mordre la poussière ...... vous croyez que l'on va pouvoir finir l'année ?

J'en doute, surtout pour les vieux :mrgreen:

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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 10 Jan 2009, 11:45 
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Localisation: Carcassonne - Lomé - Papeete - Nuku Hiva
Bonjour tout le monde :P
z'en êtes où de votre entraînement aux JO !?!
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 Sujet du message: Re: Courir pour se réchauffer
MessagePosté: 10 Jan 2009, 12:37 
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Inscription: 14 Mar 2008, 19:41
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Localisation: Aude
Bonjour,

Perso, je stagne à 0,.... :mdr:
Je ne passe même pas le stade des 1 m :mrgreen:

:coucou:

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